

FOOS Hélène
Sage-femme libérale
Cours de préparation à l'accouchement et à l'accueil de bébé
Haptonomie périnatale
Gymnastique et danse prénatale
Entretiens pré et post-natal
Ateliers post-nataux (yoga, bercement et serrage de bassin avec un tissu rebozo, portage, massage de bébé)
Vivre une grossesse heureuse et active avec différentes propositions de préparation
Que l'accouchement se passe au mieux pour maman, bébé et l'accompagnant, avec péridurale ou sans
Se préparer pour la rencontre avec bébé et l'après
Prendre soin de soi et de bébé après l'accouchement
M VIVRE : 15 route de Touget à Gimont
Bonjour,
Je suis sage-femme hospitalière à la maternité d'Auch. J'aime ce coté médical du travail et me plait dans cette structure qui a encore une taille humaine à mon avis avec un bon esprit entre collègues.
J'ai monté une petite activité libérale en parallèle afin de pouvoir faire
- du sport prénatal et post-natal
- de l'haptonomie périnatale
- de la préparation à la naissance et à la parentalité.
- des ateliers post-natals afin de prendre soin des mamans et des papas et de leurs donner des outils pour comprendre les besoins de leur enfant et prendre plaisir à s'en occuper
Pendant des années on a mis les femmes enceintes dans une bulle, ne pouvant rien faire alors que bouger de manière appropriée apporte un bien-être physique et mental pour la femme enceinte et future maman mais a aussi un bénéfice constitutionnel non négligeable pour son futur enfant. L'impacte santé du sport peut aussi déteindre sur l'ensemble de la famille même a long terme.
Au cours de cette activité, j'ai rencontré de merveilleuses mamans et couples qui m'ont beaucoup apporté et m'ont poussé à diversifier mon activité. Merci à toutes et tous pour ces belles rencontres
Ainsi je me suis formée en haptonomie périnatale, yoga prénatal et post-natal, danse prénatale, shiatsu, acupression, rééducation périnéale, entretien prénatal précoce et post natal méthode "URKINDS", initiation au portage et ateliers massage du nouveau-né...
Je suis pour le bien-être de la femme enceinte, du couple mais surtout pour donner des pistes aux futurs parents afin qu'ensemble ils vivent pleinement cette arrivée.
Le/la partenaire est une doula formidable à condition d'être préparé et de communiquer.
Au plaisir de vous rencontrer pour un cours, du sport, un entretien…
Je vous souhaite une belle grossesse, une très belle rencontre et beaucoup de bonheur dans votre vie de parent.
Hélène

Je propose :
➢ Une consultation pour les femmes enceintes sur
le sport et la grossesse en général
➢ Des Cours de Préparation à la Naissance et à la Parentalité
pouvant comprendre un cours de gymnastique prénatale
➢ De l'haptonomie pour remettre de la douceur et de la tendresse dans cette grossesse
et entrer en contact avec votre bébé par un toucher affectif
➢ un entretien prénatal précoce et post-natal méthode "URKINDS", méthode ludique vous rendant acteur pour préparer votre avenir et vous donner des outils en cas de difficultés
➢ Des cours de sport mélangeant des mouvements de gymnastiques, yoga et de danses
➢ Des cours de yoga post-natal avec votre enfant pour prendre soin de vous
➢ Des ateliers post natals serrage de bassin, initiation au portage et massage de bébé, acupression
➙ Préparer votre corps à l’accouchement
➙ Prendre soin de vous
➙Cultiver votre forme et bouger jusqu'à la fin de la grossesse
➙ Vous amuser
➙ Récupérer plus vite après l’accouchement
➙ Rencontrer d'autres femmes enceintes et une sage-femme
Je ne fais pas de consultations de suivi de grossesse. Je ne fais pas suivi à domicile en post-natal. Pour ces consultations, veuillez prendre contact avec une sage-femme libérale proche de chez vous qui pourra vous suivre tout au long de votre grossesse, viendra vous soutenir à domicile à votre retour après l’accouchement et pourra vous accompagner dans votre rééducation périnéale.
Un accouchement, c’est un vrai marathon
qui se finit par un véritable sprint
pour la plus belle des rencontres
Pensez à vous préparer physiquement et psychologiquement pour que ce moment reste magique

